Bruna Guedes
Não dá para respeitar?
#reflexão#terapeuta
21 de outubro
@buhguedes · 12,9 mil seguidores
só por hoje,
na prática e
na ação.
Reflexões sobre autoconhecimento, recomeço e recuperação — e um método simples para transformar o que você entende em atitude.
12,9 milpessoas acompanham
658publicações
3pilares no método
O que você encontra aqui
Assuntos de quem já esteve do outro lado
O que publico todo dia no Instagram, e o que vai guiar a nossa conversa.
AutoconhecimentoRecomeçoVícios e recuperaçãoReflexão diáriaCuidado com vocêDicas de emprego
Queira resultados
#reflexão#autoconhecimento
20 de outubro
Se cuidar em primeiro lugar, acreditar nos próprios sonhos. O que vão pensar? Vão pensar alguma coisa de qualquer forma — então que seja vendo que você consegue.
#CuidadoComVocê#conquista#Recomeço
19 de outubro
A ingenuidade é irmã gêmea da arrogância…
#reflexão#livro
19 de outubro
E é assim que a vida flui…
#reflexão#adicta#autoconhecimento
18 de outubro
Começar as mudanças
#Evolução#reflexão#terapeuta
17 de outubro
Quem sou
Bruna Guedes
Escrevo sobre autoconhecimento, recomeço e recuperação para mais de 12,9 mil pessoas. O Método 3E nasceu do que eu precisei aprender na prática — e do que repito todo dia: só por hoje, na prática e na ação! Método real, desafios e crescimento
Fale comigo pelo Instagram @buhguedes ou por buhguedes97@gmail.com.
eBook · R$ 19,90
Método 3E
Um guia prático para alinhar quem você é com a vida que você quer viver.
O Método 3E foi criado para ajudar você a olhar para si, organizar seus pensamentos e transformar conhecimento em atitudes reais. Através dos três pilares — Equilíbrio, Essência e Evolução — você é conduzido por uma jornada de autoconhecimento, reflexão e ação para entender melhor quem você é, o que deseja e quais passos pode dar para construir uma vida mais alinhada com seus objetivos.
- Reflexões para conhecer melhor a si mesmo
- Exercícios práticos de autoconhecimento
- Estratégias para sair da teoria e ir para a ação
- Perguntas que ajudam a identificar o que precisa mudar
- Um caminho simples para evoluir aos poucos
Equilíbrio
Organizar o que está embaralhado por dentro antes de cobrar de si qualquer resultado.
Essência
Entender melhor quem você é e o que realmente deseja, sem a régua dos outros.
Evolução
Transformar o que você entendeu em atitude — um passo por vez, no seu ritmo.
Perguntas
O que é o Método 3E?+
É um eBook de autoconhecimento em três pilares — Equilíbrio, Essência e Evolução. Ele conduz uma jornada de reflexão e ação para você entender melhor quem é, o que deseja e que passos pode dar.
Para quem é?+
Para quem sente necessidade de mudança, mas não sabe por onde começar. Não é um tratamento e não substitui acompanhamento profissional.
Quanto custa e como recebo?+
R$ 19,90, pela Hotmart. A compra e a entrega são feitas lá, e o acesso chega no seu e-mail.
Quem é a Bruna?+
Criadora do Método 3E e do perfil @buhguedes, onde publica reflexões sobre autoconhecimento, recomeço e recuperação para mais de 12 mil pessoas.
Como falo com ela?+
Pelo Instagram @buhguedes ou pelo e-mail buhguedes97@gmail.com.